Atelier yoga & Naturopathie

[06/05] - Atelier animé par une professeure de yoga (Karmarini_yoga) et un naturopathe (éveil nutritionnel)

Nos objectifs :

• L’objectif de cet atelier est de vous transmettre des savoirs et des pratiques simples à mettre en place dans votre quotidien: le but est de mettre au repos votre système digestif pour diminuer les maux liés à la zone du ventre.
• On vous y apprendra également une technique d’auto massage et les huiles essentielles qui pourront vous aider dans vos maux.
• Une pratique de yoga spéciale pour la digestion et les maux de ventre vous sera apprise, avec des postures simples.
• Une courte relaxation sonore clôturera l’atelier.

Atelier de 2h

Tarif : 35 € / pers.

À bientôt, Michaël