POUR QUI ?
Pour qui sont faites mes accompagnements ?
Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’ai créé quatre formules d’accompagnement adaptées à différents besoins de santé, d’énergie et de transformation. Découvrez celle qui vous correspond.
Auto-Immunité & Régénération
Pour vous si…
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Vous vivez avec une maladie auto-immune (Hashimoto, Crohn, polyarthrite, SEP…)
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Vous êtes fatigué.e de « subir » vos symptômes et cherchez une approche naturelle et globale
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Vous voulez mieux comprendre votre corps, réduire l’inflammation et soutenir vos organes clés
Objectif : soulager, renforcer, apaiser pour retrouver vitalité et souveraineté.
Remise en forme
Pour vous si…
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Vous avez perdu le rythme et souhaitez reprendre soin de votre santé globale
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Vous voulez perdre du poids, retrouver de l'énergie ou booster votre métabolisme
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Vous cherchez une méthode progressive et naturelle pour retrouver votre forme physique
Objectif : relancer les fonctions vitales, retrouver légèreté et vitalité durablement.
Formule
Auto-Immunité & Régénération
290
Tous les mois
Un accompagnement global de 6 mois pour apaiser l’inflammation, moduler l’immunité et retrouver de l’énergie en cas de maladie auto-immune.
Valable 6 mois
1 séance de naturopathie fonctionnelle
→ Bilan, priorisation et protocole personnalisé
1 séance de suivi individuel
→ Ajustements en fonction de l’évolution
1 séance de technique manuelle
→ soit : deep tissue, réflexologie, ventouses...
→ soit : acupuncture, chiropraxie...
Fiche de suivi personnalisée
Accès à un WhatsApp 7j/7
Ressources pratiques (alimentation, routines, récupération)
Formule
Libération Emotionnelle
350
Tous les mois
Accompagnement pour libérer les blocages émotionnels, retrouver un ancrage et apaiser le stress chronique, en lien avec le corps et la vitalité.
Valable 6 mois
1 séance de naturopathie fonctionnelle
→ Bilan, priorisation et protocole personnalisé
1 séance technique manuelle
→ Chi Nei Tsang, Deep Tissue, réflexologie...
1 séance de libération émotionnelle
→ EFT, hypnose, sophrologie, coaching mindset
Fiche de suivi personnalisée
Accès à un WhatsApp 5j/7
Ressources pratiques (alimentation, routines, récupération)
Formule
Vitalité Hormonale
290
Tous les mois
Programme d’accompagnement global sur 6 mois pour harmoniser les cycles hormonaux, restaurer l’énergie, et réguler les manifestations associées.
Valable 6 mois
1 séance de naturopathie fonctionnelle
→ Bilan, priorisation et protocole personnalisé
1 séance de suivi individuel
→ Ajustements en fonction de l’évolution
→ Ou soins de régulation (Chi Nei Tsang, réflexologie...)
Fiche de suivi personnalisée
Accès à un WhatsApp 5j/7
Ressources pratiques (alimentation, routines, récupération)
Vitalité Hormonale
Pour vous si…
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Vous souffrez de troubles hormonaux (fatigue chronique, déséquilibre menstruel, préménopause, libido, etc.)
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Vous vous sentez « déréglé.e » sans explication claire malgré des bilans normaux
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Vous cherchez à mieux comprendre votre terrain et à rééquilibrer naturellement votre système hormonal
Objectif : restaurer l’équilibre, soutenir les glandes, optimiser votre énergie au quotidien.
Libération Émotionnelle
Pour vous si…
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Vous traversez une période de stress intense, de surcharge émotionnelle ou de transition de vie
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Vous ressentez un poids émotionnel, des blocages, ou des troubles psychosomatiques
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Vous souhaitez renouer avec vos ressentis, lâcher les tensions profondes et vous alléger
Objectif : retrouver clarté, paix intérieure et ancrage grâce à une approche psycho-corporelle douce.
Formule
Remise en forme – 3 mois
390
Tous les mois
Programme nutrition + sport pour relancer la forme, retrouver l’énergie et reprendre de bonnes habitudes sur 3 mois, avec accompagnement personnalisé.
Valable 3 mois
1 bilan en nutrition fonctionnelle personnalisé
1 plan d'hygiène alimentaire adapté
2 coachings sportifs/mois
1 programmation sportive mensuelle
60 min de technique manuelle /mois
Documents de suivi : fiches, questionnaires, ressources
Accès WhatsApp en semaine pour questions et motivation
En option : massage ou soin à tarif préférentiel
Formule
Remise en forme - 6 mois
350
Tous les mois
Accompagnement nutrition et forme sur 6 mois pour transformer durablement les habitudes, gagner en énergie et retrouver équilibre et autonomie.
Valable 6 mois
1 bilan en nutrition fonctionnelle personnalisé
1 plan d'hygiène alimentaire adapté
2 coachings sportifs /mois
1 programmation sportive mensuelle
60 min de technique manuelle /mois
Documents de suivi : fiches, questionnaires, ressources
Accès WhatsApp en semaine pour questions et motivation
En option : massage ou soin à tarif préférentiel
Formule
Remise en forme DUO - 6 mois
320
Tous les mois
Un programme en duo avec nutrition et sport pour relancer la forme, retrouver l’énergie afin de reprendre de bonnes habitudes sur 6 mois, avec accompagnement personnalisé.
Valable 6 mois
1 bilan en nutrition fonctionnelle personnalisé
1 plan d'hygiène alimentaire adapté
2 coachings sportifs en duo/mois
1 programmation sportive mensuelle
60 min de technique manuelle /mois
Documents de suivi : fiches, questionnaires, ressources
Accès WhatsApp en semaine pour questions et motivation
En option : massage ou soin à tarif préférentiel
