POUR QUI ?
Pour qui sont faites mes accompagnements ?
Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’ai créé quatre formules d’accompagnement adaptées à différents besoins de santé, d’énergie et de transformation. Découvrez celle qui vous correspond.
Auto-Immunité & Régénération
Pour vous si…
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Vous vivez avec une maladie auto-immune (Hashimoto, Crohn, polyarthrite, SEP…)
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Vous êtes fatigué.e de « subir » vos symptômes et cherchez une approche naturelle et globale
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Vous voulez mieux comprendre votre corps, réduire l’inflammation et soutenir vos organes clés
Objectif : soulager, renforcer, apaiser pour retrouver vitalité et souveraineté.
Remise en forme
Pour vous si…
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Vous avez perdu le rythme et souhaitez reprendre soin de votre santé globale
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Vous voulez perdre du poids, retrouver de l'énergie ou booster votre métabolisme
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Vous cherchez une méthode progressive et naturelle pour retrouver votre forme physique
Objectif : relancer les fonctions vitales, retrouver légèreté et vitalité durablement.
Formule
Auto-Immunité & Régénération
350
Tous les mois
Un accompagnement global de 6 mois pour apaiser l’inflammation, moduler l’immunité et retrouver de l’énergie en cas de maladie auto-immune.
Valable 6 mois
1 séance en naturopathie
-> avec adaptation : Hashimoto, Crohn, polyarthrite, SEP...
1 séance/mois au choix
-> thérapie brève, acupuncture...
1 séance/mois au choix
-> coaching + suivi nutritionnel
-> soin de détox douce (Chi Nei Tsang, réflexologie...)
Accès à un WhatsApp 7/7j
Ressources personnalisées
Formule
Libération Emotionnelle - 6 mois
350
Tous les mois
Accompagnement pour libérer les blocages émotionnels, retrouver un ancrage et apaiser le stress chronique, en lien avec le corps et la vitalité.
Valable 6 mois
1 séance en naturopathie
1 séance/mois de libération émotionnelle
-> soit : EFT, hypnose, chamanisme, constellation familiale
1 séances/mois au choix
-> coaching / suivi nutritionnel
-> soin de détox douce (Chi Nei Tsang, réflexologie...)
Coaching individuel et ou collectif
Accès à un WhatsApp 7/7j
Ressources personnalisées
Formule
Vitalité Hormonale
290
Tous les mois
Programme d’accompagnement global sur 6 mois pour harmoniser les cycles hormonaux, restaurer l’énergie, et réguler les manifestations associées.
Valable 6 mois
1 séance en nutrition fonctionnelle hormonale
-> avec adaptation : SPM, SOPK, endométriose, libido...
1 séance/mois au choix
-> coaching nutritionnel (rythme, alimentation, sommeil)
-> ou soins de régulation (Chi Nei Tsang, réflexologie...)
Accès à un WhatsApp 5/7j
Ressources personnalisées
Vitalité Hormonale
Pour vous si…
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Vous souffrez de troubles hormonaux (fatigue chronique, déséquilibre menstruel, préménopause, libido, etc.)
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Vous vous sentez « déréglé.e » sans explication claire malgré des bilans normaux
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Vous cherchez à mieux comprendre votre terrain et à rééquilibrer naturellement votre système hormonal
Objectif : restaurer l’équilibre, soutenir les glandes, optimiser votre énergie au quotidien.
Libération Émotionnelle
Pour vous si…
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Vous traversez une période de stress intense, de surcharge émotionnelle ou de transition de vie
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Vous ressentez un poids émotionnel, des blocages, ou des troubles psychosomatiques
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Vous souhaitez renouer avec vos ressentis, lâcher les tensions profondes et vous alléger
Objectif : retrouver clarté, paix intérieure et ancrage grâce à une approche psycho-corporelle douce.
Formule
Remise en forme – 3 mois
390
Tous les mois
Programme nutrition + sport pour relancer la forme, retrouver l’énergie et reprendre de bonnes habitudes sur 3 mois, avec accompagnement personnalisé.
Valable 3 mois
1 bilan en nutrition fonctionnelle personnalisé
1 plan d'hygiène alimentaire adapté
2 coachings sportifs/mois
1 programmation sportive mensuelle
60 min de technique manuelle /mois
Documents de suivi : fiches, questionnaires, ressources
Accès WhatsApp en semaine pour questions et motivation
En option : massage ou soin à tarif préférentiel
Formule
Remise en forme - 6 mois
350
Tous les mois
Accompagnement nutrition et forme sur 6 mois pour transformer durablement les habitudes, gagner en énergie et retrouver équilibre et autonomie.
Valable 6 mois
1 bilan en nutrition fonctionnelle personnalisé
1 plan d'hygiène alimentaire adapté
2 coachings sportifs /mois
1 programmation sportive mensuelle
60 min de technique manuelle /mois
Documents de suivi : fiches, questionnaires, ressources
Accès WhatsApp en semaine pour questions et motivation
En option : massage ou soin à tarif préférentiel
Formule
Remise en forme DUO - 6 mois
320
Tous les mois
Un programme en duo avec nutrition et sport pour relancer la forme, retrouver l’énergie afin de reprendre de bonnes habitudes sur 6 mois, avec accompagnement personnalisé.
Valable 6 mois
1 bilan en nutrition fonctionnelle personnalisé
1 plan d'hygiène alimentaire adapté
2 coachings sportifs en duo/mois
1 programmation sportive mensuelle
60 min de technique manuelle /mois
Documents de suivi : fiches, questionnaires, ressources
Accès WhatsApp en semaine pour questions et motivation
En option : massage ou soin à tarif préférentiel
