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Le coucher du soleil

POUR QUI ?

Pour qui sont faites mes accompagnements ?

Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’ai créé quatre formules d’accompagnement adaptées à différents besoins de santé, d’énergie et de transformation. Découvrez celle qui vous correspond.

Auto-Immunité & Régénération

Pour vous si…

  • Vous vivez avec une maladie auto-immune (Hashimoto, Crohn, polyarthrite, SEP…)

  • Vous êtes fatigué.e de « subir » vos symptômes et cherchez une approche naturelle et globale

  • Vous voulez mieux comprendre votre corps, réduire l’inflammation et soutenir vos organes clés

Objectif : soulager, renforcer, apaiser pour retrouver vitalité et souveraineté.

Mère qui travaille
Nombre de calories

Remise en forme

Pour vous si…

  • Vous avez perdu le rythme et souhaitez reprendre soin de votre santé globale

  • Vous voulez perdre du poids, retrouver de l'énergie ou booster votre métabolisme

  • Vous cherchez une méthode progressive et naturelle pour retrouver votre forme physique

Objectif : relancer les fonctions vitales, retrouver légèreté et vitalité durablement.

Formule

Auto-Immunité & Régénération

350 €

350

Tous les mois

Un accompagnement global de 6 mois pour apaiser l’inflammation, moduler l’immunité et retrouver de l’énergie en cas de maladie auto-immune.

Valable 6 mois

1 bilan de vitalité en naturopathie

-> avec adaptation : Hashimoto, Crohn, polyarthrite, SEP...

1 séance/mois de thérapie brève

1 séance/mois au choix

-> coaching + suivi nutritionnel

-> soin de détox douce (Chi Nei Tsang, réflexologie)

Accès à un WhatsApp

Ressources personnalisées

Crohn SII

Vitalité Hormonale

Pour vous si…

  • Vous souffrez de troubles hormonaux (fatigue chronique, déséquilibre menstruel, préménopause, libido, etc.)

  • Vous vous sentez « déréglé.e » sans explication claire malgré des bilans normaux

  • Vous cherchez à mieux comprendre votre terrain et à rééquilibrer naturellement votre système hormonal

Objectif : restaurer l’équilibre, soutenir les glandes, optimiser votre énergie au quotidien.

Libération Émotionnelle

Pour vous si…

  • Vous traversez une période de stress intense, de surcharge émotionnelle ou de transition de vie

  • Vous ressentez un poids émotionnel, des blocages, ou des troubles psychosomatiques

  • Vous souhaitez renouer avec vos ressentis, lâcher les tensions profondes et vous alléger

Objectif : retrouver clarté, paix intérieure et ancrage grâce à une approche psycho-corporelle douce.

accompagnement grossesse

Formule

Vitalité Hormonale

290 €

290

Tous les mois

Programme d’accompagnement global sur 6 mois pour harmoniser les cycles hormonaux, restaurer l’énergie, et réguler les manifestations associées.

Valable 6 mois

1 séance en micronutrition avec orientation hormonale

-> avec adaptation : SPM, SOPK, endométriose, libido...

1 séance/mois au choix

-> coaching nutritionnel (rythme, alimentation, sommeil)

-> ou soins de régulation (Chi Nei Tsang, réflexologie, SPA)

Accès à un WhatsApp

Ressources personnalisées

Optimisation Sportive & Résilience Physique

Pour vous si…

  • Vous êtes sportif.ve régulier.e, amateur ou confirmé.e

  • Vous souhaitez optimiser vos performances tout en respectant votre corps

  • Vous cherchez à mieux récupérer, prévenir les blessures et améliorer votre vitalité

Objectif : accompagner votre pratique sportive avec une hygiène de vie personnalisée selon votre discipline, votre intensité d'entraînement et vos objectifs.

Séance d'entraînement de médecine-ball
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